テオ 気が付いた どうやら足が弱っていたらしい
テオットが倒れて以来 バスとタクシーで病院を往復する以外は
ほとんど家でエトちゃんと寝て過ごしていました
腰が 足が 腕が 痛いと言って寝ていた間に 家の外を歩く力がどんどん衰えていたようです
テオットがデイサービスに行っている間に 5か所の支払い 振込 などなどの
用事を娘に付き合ってもらったら
わざと遠くに車を止めて「歩きなさい」と言う（鬼）
そうかも知れない よし 一日一度は外に出て 家の周りを歩く！決心しました
うん 玄関の段々でよろけなくなったぞ
少しずつ距離を伸ばそう
腰痛にも良さそうです
久しぶりに背中を伸ばして 空を見た
この記事へのコメント
１日、7～8千歩歩くと良いようですよ♪
きれいな青空です。
仰る通り「少しずつ距離を伸ばそう」ですね。
ついでに？ご近所撮影すると良いかもです。
エトちゃんも散歩したくなるかも！？(=^･ｪ･^=)
少し歩くのは気晴らしにもなりますよね。
とても素敵な写真^^
>sanaさん
歩けた～ と見上げた空が スカ―ッと綺麗でした 寝た切りテオにならないように 頑張ります(*^^*)
>Boss365さん
ちょっとくらい足が重くても カメラを持つともう少しもう少しと 歩き回ったものでした 今はスマホがせいぜい でもそのうちカメラも持てるかな 無理せず鍛えます
>ゆきちさん
テオットに言い聞かせているのと同じに テオも急がず焦らず 今の生活に順応していきたいです
>ニコニコファイトさん
はい(*^^*) 今日は朝 ゴミ出し 数日前と比べたら よたよたの度合いが良くなっていました 午後は家の前をちょこちょこ 足の痛みも減っていました うん 毎日少しずつ歩きます
>溺愛猫的女人さん
階段を二回までは危険なので 家の玄関から道路までの４段を 行ったり来たり ほっほー よろけなくなったよ(*^^*)
>てんてんさん
ははっ はっせんぽ 無理ですぅ 今日は1,500歩(^^♪ あと雨が降って来たので 縁側で足ふみ もしかしてエトちゃんの方がいっぱい歩いているかも('◇')ゞ